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APPRIVOISER LA MENOPAUSE

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« Que signifie apprivoiser » demandait le Petit Prince au renard, celui-ci répondit

« Créer des liens ».

Dans ce cas, apprivoiser relève plus de la notion de créer un lien avec soi-même, voir même recréer ce lien intime et identitaire.

La ménopause est une étape parfois difficile à vivre, tant émotionnellement que physiquement. Mais au-delà de tous ces inconforts c’est une étape significative dans la vie d’une femme. Elle peut être vécue comme une succession de pertes et s’apparente au deuil de par toutes les adaptations physiques et psychiques qu’elle entraine.

Il est dès lors important de s’accorder du temps pour accueillir cette étape significative dans la vie de la femme.

Dans cet atelier vous serez amenée à accueillir ces transformations, à vous relier à votre puissance féminine et à vous délester de ce qui n’est plus.( détails en bas de page)

Vous recevez le fascicule de l'atelier, contenant les exercices et et les méditations.

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Quand               Septembre - octobre 2023 (dates définitive à venir)

Commbien        3 rencontres de 2h-2h30

Lieu                    Bulle 

                             

Prix                     Fr 180..- paiement à chaque rencontre possible

                           TWINT ou cash

Groupe de 8 personnes maximum

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En individuel

L'atelier peut être fait en individuel à votre rythme, selon les disponibilités de l'agenda. Inscription sous la rubrique "Accompagnements pertes de la vie"

Prix:  Fr 320.-/ pour les 3 séances au lieu de Fr 120.-la séance

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Trois femmes

Pourquoi la MENOPAUSE

Je cotoye régulièrement des femmes qui sont destabilsées par cette période particulière et parfois inconfortable. Qu'on le veuille ou non, la ménopause nous parle de nos pertes en tant que femme. (procréatrice - séductrice - active etc.) Certaines voient leur image corporelle se modifier et  leur motivation à entreprendre s'amoindrir. 

Les symptômes prennent parfois la place de l'énergie vitale, de la joie. L'atelier est conçu afin de permettre à chacune de retrouver son essence intérieure, afin de laisser éclore la femme nouvelle  certes avec des pertes mais surtout avec sa puissance. 

J'ai conçu à cet effet des exercices d'introspection, de visualisation et quelques méditations spécifiques. J'utilise les sons et les vibrations d'instruments énergétiques (bols tibétains, tambour océan, carillons Koshis et d'autres encore). 

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Modules

  1. Etre une femme

  2. Perdre et se transformer

  3. Sentir - Se renforcer - Se ressourcer

Prendre du temps pour soi c'est se donner de l'amour.

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